Power Plate - individuell

Wunschfigur dank Power Plate - ohne Personal-Trainer Betreuung
Dauer: ca. 12 Min.
Power Plate basiert auf der Methode der biomechanischen Stimulation (BMS). Das Prinzip dieses Vibrationstrainings ist simpel: gegen das Rütteln wehrt sich der Körper mit den Muskeln. Es hat den Vorteil, dass es auch die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe anspricht.
€ 5,--